Αρνί, οσφύς, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/4", ανώτερη ποιότητα, ψητό στον φούρνο
Κρέας309kcal
ανά 100 γρ.
22,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
23,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, οσφύς, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/4", ανώτερη ποιότητα, ψητό στον φούρνο» έχει 309 kcal ανά 100 γρ.: 22,6 γρ. πρωτεΐνη, 23,6 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 30% από πρωτεΐνη, 70% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
309 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 155 kcal |
| 100 γρ. | 309 kcal |
| 150 γρ. | 464 kcal |
| 200 γρ. | 618 kcal |
| 250 γρ. | 773 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
10,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
64 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.