Αρνί, οσφυϊκό τμήμα, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο φούρνο
Κρέας290kcal
ανά 100 γρ.
23,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
21,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, οσφυϊκό τμήμα, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο φούρνο» έχει 290 kcal ανά 100 γρ.: 23,3 γρ. πρωτεΐνη, 21,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 33% από πρωτεΐνη, 67% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
290 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 145 kcal |
| 100 γρ. | 290 kcal |
| 150 γρ. | 435 kcal |
| 200 γρ. | 580 kcal |
| 250 γρ. | 725 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
9,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
64 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.