Αρνί, παϊδάκια, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 1/4", ανώτερη ποιότητα, ψητό στον φούρνο
Κρέας232kcal
ανά 100 γρ.
26,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
13,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, παϊδάκια, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 1/4", ανώτερη ποιότητα, ψητό στον φούρνο» έχει 232 kcal ανά 100 γρ.: 26,2 γρ. πρωτεΐνη, 13,3 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 47% από πρωτεΐνη, 53% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
232 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 116 kcal |
| 100 γρ. | 232 kcal |
| 150 γρ. | 348 kcal |
| 200 γρ. | 464 kcal |
| 250 γρ. | 580 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
4,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
81 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.