Μούσλι νιφάδες (τύπου Μπίρχερ) με φρούτα ή αποξηραμένα φρούτα, χωρίς ζάχαρη
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες400kcal
ανά 100 γρ.
10,7 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
11 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
61,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μούσλι νιφάδες (τύπου Μπίρχερ) με φρούτα ή αποξηραμένα φρούτα, χωρίς ζάχαρη» έχει 400 kcal ανά 100 γρ.: 10,7 γρ. πρωτεΐνη, 11 γρ. λιπαρά και 61,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 11% από πρωτεΐνη, 26% από λιπαρά, 63% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
400 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 200 kcal |
| 100 γρ. | 400 kcal |
| 150 γρ. | 600 kcal |
| 200 γρ. | 800 kcal |
| 250 γρ. | 1000 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
5,7 γρ.Φυτικές ίνες
18,6 γρ.Σάκχαρα
1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
100 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.