Βλαστάρια φασολιών μούνγκ, ψημένα στο τηγάνι (stir-fry)
Λαχανικά και κόνδυλοι50kcal
ανά 100 γρ.
4,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
10,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Βλαστάρια φασολιών μούνγκ, ψημένα στο τηγάνι (stir-fry)» έχει 50 kcal ανά 100 γρ.: 4,3 γρ. πρωτεΐνη, 0,2 γρ. λιπαρά και 10,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 28% από πρωτεΐνη, 3% από λιπαρά, 69% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
50 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 25 kcal |
| 100 γρ. | 50 kcal |
| 150 γρ. | 75 kcal |
| 200 γρ. | 100 kcal |
| 250 γρ. | 125 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
1,9 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
9 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.