Μοσχοκάρυδο
Σούπες, σάλτσες και μπαχαρικά507kcal
ανά 100 γρ.
5,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
36,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
28,5 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μοσχοκάρυδο» έχει 507 kcal ανά 100 γρ.: 5,3 γρ. πρωτεΐνη, 36,3 γρ. λιπαρά και 28,5 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 5% από πρωτεΐνη, 71% από λιπαρά, 25% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
507 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 254 kcal |
| 100 γρ. | 507 kcal |
| 150 γρ. | 761 kcal |
| 200 γρ. | 1014 kcal |
| 250 γρ. | 1268 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
20,8 γρ.Φυτικές ίνες
3 γρ.Σάκχαρα
25,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
16 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.