جوزة الطيب
الشوربات والصلصات والتوابل507سعرة
لكل 100 غ
5.3 غبروتينلكل 100 غ
36.3 غدهونلكل 100 غ
28.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جوزة الطيب على 507 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.3 غ من البروتين و36.3 غ من الدهون و28.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و71% من الدهون و25% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
507 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 254 سعرة |
| 100 غ | 507 سعرة |
| 150 غ | 761 سعرة |
| 200 غ | 1014 سعرة |
| 250 غ | 1268 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
20.8 غالألياف
3 غالسكريات
25.9 غالدهون المشبعة
16 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.