Κεσαντίγια με τυρί του On The Border
Έτοιμα φαγητά και φαστ φουντ394kcal
ανά 100 γρ.
16,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
25,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
24,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κεσαντίγια με τυρί του On The Border» έχει 394 kcal ανά 100 γρ.: 16,9 γρ. πρωτεΐνη, 25,5 γρ. λιπαρά και 24,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 17% από πρωτεΐνη, 58% από λιπαρά, 25% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
394 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 197 kcal |
| 100 γρ. | 394 kcal |
| 150 γρ. | 591 kcal |
| 200 γρ. | 788 kcal |
| 250 γρ. | 985 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
2,2 γρ.Φυτικές ίνες
2 γρ.Σάκχαρα
13 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
677 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.