Κουκουνάρια πινιόν, καβουρδισμένα
Άλλα τρόφιμα541kcal
ανά 100 γρ.
7,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
34,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
51,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κουκουνάρια πινιόν, καβουρδισμένα» έχει 541 kcal ανά 100 γρ.: 7,4 γρ. πρωτεΐνη, 34,1 γρ. λιπαρά και 51,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 5% από πρωτεΐνη, 57% από λιπαρά, 38% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
541 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 271 kcal |
| 100 γρ. | 541 kcal |
| 150 γρ. | 812 kcal |
| 200 γρ. | 1082 kcal |
| 250 γρ. | 1353 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
43,4 γρ.Φυτικές ίνες
3,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
310 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.