صنوبر البينيون المحمص
أطعمة أخرى541سعرة
لكل 100 غ
7.4 غبروتينلكل 100 غ
34.1 غدهونلكل 100 غ
51.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي صنوبر البينيون المحمص على 541 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.4 غ من البروتين و34.1 غ من الدهون و51.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و57% من الدهون و38% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
541 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 271 سعرة |
| 100 غ | 541 سعرة |
| 150 غ | 812 سعرة |
| 200 غ | 1082 سعرة |
| 250 غ | 1353 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
43.4 غالألياف
3.2 غالدهون المشبعة
310 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.