Χοιρινό, παϊδάκια, ωμά
Κρέας237kcal
ανά 100 γρ.
18 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
18 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Χοιρινό, παϊδάκια, ωμά» έχει 237 kcal ανά 100 γρ.: 18 γρ. πρωτεΐνη, 18 γρ. λιπαρά και 0,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 30% από πρωτεΐνη, 69% από λιπαρά, 1% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
237 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 119 kcal |
| 100 γρ. | 237 kcal |
| 150 γρ. | 356 kcal |
| 200 γρ. | 474 kcal |
| 250 γρ. | 593 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
7,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
48 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.