لحم خنزير، أضلاع، نيئة
اللحوم237سعرة
لكل 100 غ
18 غبروتينلكل 100 غ
18 غدهونلكل 100 غ
0.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير، أضلاع، نيئة على 237 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18 غ من البروتين و18 غ من الدهون و0.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 30% من البروتين و69% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
237 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 119 سعرة |
| 100 غ | 237 سعرة |
| 150 غ | 356 سعرة |
| 200 غ | 474 سعرة |
| 250 غ | 593 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
7.2 غالدهون المشبعة
48 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.