Δημητριακά έτοιμα προς κατανάλωση Post Alpha-Bits
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες389kcal
ανά 100 γρ.
10 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
80,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Δημητριακά έτοιμα προς κατανάλωση Post Alpha-Bits» έχει 389 kcal ανά 100 γρ.: 10 γρ. πρωτεΐνη, 4,6 γρ. λιπαρά και 80,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 10% από πρωτεΐνη, 10% από λιπαρά, 80% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
389 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 195 kcal |
| 100 γρ. | 389 kcal |
| 150 γρ. | 584 kcal |
| 200 γρ. | 778 kcal |
| 250 γρ. | 973 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
7,1 γρ.Φυτικές ίνες
21 γρ.Σάκχαρα
1,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
592 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.