Δημητριακά έτοιμα Quaker Shredded Wheat (τριμμένο σιτάρι), σε σακούλα
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες348kcal
ανά 100 γρ.
11,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
81 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Δημητριακά έτοιμα Quaker Shredded Wheat (τριμμένο σιτάρι), σε σακούλα» έχει 348 kcal ανά 100 γρ.: 11,2 γρ. πρωτεΐνη, 2 γρ. λιπαρά και 81 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 12% από πρωτεΐνη, 5% από λιπαρά, 84% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
348 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 174 kcal |
| 100 γρ. | 348 kcal |
| 150 γρ. | 522 kcal |
| 200 γρ. | 696 kcal |
| 250 γρ. | 870 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
11,8 γρ.Φυτικές ίνες
0,8 γρ.Σάκχαρα
0,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
4 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.