Μεξικανικό τυρί κέσο ασαδέρο
Αυγά και γαλακτοκομικά356kcal
ανά 100 γρ.
22,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
25 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
4,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μεξικανικό τυρί κέσο ασαδέρο» έχει 356 kcal ανά 100 γρ.: 22,6 γρ. πρωτεΐνη, 25 γρ. λιπαρά και 4,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 27% από πρωτεΐνη, 68% από λιπαρά, 5% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
356 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 178 kcal |
| 100 γρ. | 356 kcal |
| 150 γρ. | 534 kcal |
| 200 γρ. | 712 kcal |
| 250 γρ. | 890 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
14,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
607 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.