Κόκκινο ρύζι, ωμό
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες352kcal
ανά 100 γρ.
8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
70,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Κόκκινο ρύζι, ωμό» έχει 352 kcal ανά 100 γρ.: 8 γρ. πρωτεΐνη, 3 γρ. λιπαρά και 70,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 9% από πρωτεΐνη, 8% από λιπαρά, 83% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
352 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 176 kcal |
| 100 γρ. | 352 kcal |
| 150 γρ. | 528 kcal |
| 200 γρ. | 704 kcal |
| 250 γρ. | 880 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
4,5 γρ.Φυτικές ίνες
11 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.