Μαύρος βακαλάος Ειρηνικού (σέιμπλφις), καπνιστός
Ψάρια και θαλασσινά257kcal
ανά 100 γρ.
17,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
20,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μαύρος βακαλάος Ειρηνικού (σέιμπλφις), καπνιστός» έχει 257 kcal ανά 100 γρ.: 17,6 γρ. πρωτεΐνη, 20,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 28% από πρωτεΐνη, 72% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
257 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 129 kcal |
| 100 γρ. | 257 kcal |
| 150 γρ. | 386 kcal |
| 200 γρ. | 514 kcal |
| 250 γρ. | 643 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
4,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
737 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.