Τόφου μεταξένιο
Σούπες, σάλτσες και μπαχαρικά54kcal
ανά 100 γρ.
4,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
1,5 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Τόφου μεταξένιο» έχει 54 kcal ανά 100 γρ.: 4,6 γρ. πρωτεΐνη, 2,9 γρ. λιπαρά και 1,5 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 36% από πρωτεΐνη, 52% από λιπαρά, 12% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
54 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 27 kcal |
| 100 γρ. | 54 kcal |
| 150 γρ. | 81 kcal |
| 200 γρ. | 109 kcal |
| 250 γρ. | 136 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0,6 γρ.Φυτικές ίνες
1,1 γρ.Σάκχαρα
0,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
5 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.