Тофу шёлковый
Супы, соусы и специи54ккал
на 100 г
4,6 гБелкина 100 г
2,9 гЖирына 100 г
1,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Тофу шёлковый» — 54 ккал: 4,6 г белка, 2,9 г жиров и 1,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 36% — из белков, 52% — из жиров, 12% — из углеводов.
Калории по весу
54 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 27 ккал |
| 100 г | 54 ккал |
| 150 г | 81 ккал |
| 200 г | 109 ккал |
| 250 г | 136 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,6 гКлетчатка
1,1 гСахара
0,5 гНасыщенные жиры
5 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.