Μοσχάρι, φιλέτο οσφύος (σιρλόιν), κρέας με λίπος, μαγειρεμένο, κοκκινιστό
Κρέας252kcal
ανά 100 γρ.
31,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
13,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μοσχάρι, φιλέτο οσφύος (σιρλόιν), κρέας με λίπος, μαγειρεμένο, κοκκινιστό» έχει 252 kcal ανά 100 γρ.: 31,3 γρ. πρωτεΐνη, 13,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 51% από πρωτεΐνη, 49% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
252 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 126 kcal |
| 100 γρ. | 252 kcal |
| 150 γρ. | 378 kcal |
| 200 γρ. | 504 kcal |
| 250 γρ. | 630 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
5,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
79 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.