Μοσχάρι, στήθος ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, σιγομαγειρεμένο
Κρέας266kcal
ανά 100 γρ.
27 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
16,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μοσχάρι, στήθος ολόκληρο, χωρίς κόκαλο, άπαχο κρέας με λίπος, σιγομαγειρεμένο» έχει 266 kcal ανά 100 γρ.: 27 γρ. πρωτεΐνη, 16,8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 42% από πρωτεΐνη, 58% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
266 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 133 kcal |
| 100 γρ. | 266 kcal |
| 150 γρ. | 399 kcal |
| 200 γρ. | 532 kcal |
| 250 γρ. | 665 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
6,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
65 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.