Λευκό αλεύρι σιταριού για όλες τις χρήσεις, εμπλουτισμένο, λευκασμένο
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες364kcal
ανά 100 γρ.
10,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
76,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Λευκό αλεύρι σιταριού για όλες τις χρήσεις, εμπλουτισμένο, λευκασμένο» έχει 364 kcal ανά 100 γρ.: 10,3 γρ. πρωτεΐνη, 1 γρ. λιπαρά και 76,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 12% από πρωτεΐνη, 2% από λιπαρά, 86% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
364 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 182 kcal |
| 100 γρ. | 364 kcal |
| 150 γρ. | 546 kcal |
| 200 γρ. | 728 kcal |
| 250 γρ. | 910 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
2,7 γρ.Φυτικές ίνες
0,3 γρ.Σάκχαρα
0,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
2 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.