Ραδίκι witloof (ενδίβια), ωμό
Λαχανικά και κόνδυλοι17kcal
ανά 100 γρ.
0,9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
4 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ραδίκι witloof (ενδίβια), ωμό» έχει 17 kcal ανά 100 γρ.: 0,9 γρ. πρωτεΐνη, 0,1 γρ. λιπαρά και 4 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 18% από πρωτεΐνη, 4% από λιπαρά, 78% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
17 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 9 kcal |
| 100 γρ. | 17 kcal |
| 150 γρ. | 26 kcal |
| 200 γρ. | 34 kcal |
| 250 γρ. | 43 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,1 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
2 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.