Πατάτες με κίτρινη σάρκα, ψητές, με αλάτι στην επεξεργασία, κατεψυγμένες, ανέτοιμες
Λαχανικά και κόνδυλοι119kcal
ανά 100 γρ.
2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
1,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
23,4 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Πατάτες με κίτρινη σάρκα, ψητές, με αλάτι στην επεξεργασία, κατεψυγμένες, ανέτοιμες» έχει 119 kcal ανά 100 γρ.: 2 γρ. πρωτεΐνη, 1,9 γρ. λιπαρά και 23,4 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 7% από πρωτεΐνη, 14% από λιπαρά, 79% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
119 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 60 kcal |
| 100 γρ. | 119 kcal |
| 150 γρ. | 179 kcal |
| 200 γρ. | 238 kcal |
| 250 γρ. | 298 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
2,6 γρ.Φυτικές ίνες
0,3 γρ.Σάκχαρα
0,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
338 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.