Endibia, cruda
Verduras y tubérculos20kcal
por 100 g
1,2 gProteínaspor 100 g
0,5 gGrasaspor 100 g
2,8 gHidratospor 100 g
Endibia, cruda tiene 20 kcal por 100 g: 1,2 g de proteínas, 0,5 g de grasas y 2,8 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 23% de las proteínas, 22% de las grasas, 55% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
20 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 10 kcal |
| 100 g | 20 kcal |
| 150 g | 30 kcal |
| 200 g | 40 kcal |
| 250 g | 51 kcal |
Más datos nutricionales
1,1 gFibra
2,4 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
5 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.