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Vainas de moringa, crudas

Verduras y tubérculos
37kcal
por 100 g
2,1 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
8,5 gHidratospor 100 g

Vainas de moringa, crudas tiene 37 kcal por 100 g: 2,1 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 8,5 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 19% de las proteínas, 4% de las grasas, 77% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

37 kcal
PesoCalorías
50 g19 kcal
100 g37 kcal
150 g56 kcal
200 g74 kcal
250 g93 kcal

Más datos nutricionales

3,2 gFibra
0 gGrasas saturadas
42 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.