Lubina de agua dulce, especies variadas, cruda
Pescado y marisco114kcal
por 100 g
18,9 gProteínaspor 100 g
3,7 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Lubina de agua dulce, especies variadas, cruda tiene 114 kcal por 100 g: 18,9 g de proteínas, 3,7 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 69% de las proteínas, 31% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
114 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 57 kcal |
| 100 g | 114 kcal |
| 150 g | 171 kcal |
| 200 g | 228 kcal |
| 250 g | 285 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0,8 gGrasas saturadas
70 mgSodio
Alimentos similares
¿No sabes cuánto hay en tu plato?
Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.
Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.