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Guayaba común, cruda

Frutas
68kcal
por 100 g
2,5 gProteínaspor 100 g
0,9 gGrasaspor 100 g
14,3 gHidratospor 100 g

Guayaba común, cruda tiene 68 kcal por 100 g: 2,5 g de proteínas, 0,9 g de grasas y 14,3 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 13% de las proteínas, 11% de las grasas, 75% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

68 kcal
PesoCalorías
50 g34 kcal
100 g68 kcal
150 g102 kcal
200 g136 kcal
250 g170 kcal

Más datos nutricionales

5,4 gFibra
8,9 gAzúcares
0,3 gGrasas saturadas
2 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.