Molokhia con yute y vacuno, casera

Molokhia con yute y vacuno, casera tiene 189 kcal por 100 g: 10,6 g de proteínas, 14,7 g de grasas y 1,2 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 24% de las proteínas, 74% de las grasas, 3% de los hidratos de carbono.

Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.