Quingombó, congelado, cocido, hervido, escurrido, sin sal
Verduras y tubérculos29kcal
por 100 g
1,6 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
6,4 gHidratospor 100 g
Quingombó, congelado, cocido, hervido, escurrido, sin sal tiene 29 kcal por 100 g: 1,6 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 6,4 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 19% de las proteínas, 6% de las grasas, 75% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
29 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 15 kcal |
| 100 g | 29 kcal |
| 150 g | 44 kcal |
| 200 g | 58 kcal |
| 250 g | 73 kcal |
Más datos nutricionales
2,1 gFibra
2,9 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
3 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.