Brotes de fitolaca (poke), crudos
Verduras y tubérculos23kcal
por 100 g
2,6 gProteínaspor 100 g
0,4 gGrasaspor 100 g
3,7 gHidratospor 100 g
Brotes de fitolaca (poke), crudos tiene 23 kcal por 100 g: 2,6 g de proteínas, 0,4 g de grasas y 3,7 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 36% de las proteínas, 12% de las grasas, 51% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
23 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 12 kcal |
| 100 g | 23 kcal |
| 150 g | 35 kcal |
| 200 g | 46 kcal |
| 250 g | 58 kcal |
Más datos nutricionales
1,7 gFibra
23 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.