Verdolaga, hervida, escurrida, con sal
Verduras y tubérculos18kcal
por 100 g
1,5 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
3,5 gHidratospor 100 g
Verdolaga, hervida, escurrida, con sal tiene 18 kcal por 100 g: 1,5 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 3,5 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 27% de las proteínas, 8% de las grasas, 65% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
18 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 9 kcal |
| 100 g | 18 kcal |
| 150 g | 27 kcal |
| 200 g | 36 kcal |
| 250 g | 45 kcal |
Más datos nutricionales
280 mgSodio
Alimentos similares
¿No sabes cuánto hay en tu plato?
Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.
Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.