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Atún blanco (bonito del norte), en conserva en aceite, sin sal, sólidos escurridos

Pescado y marisco
186kcal
por 100 g
26,5 gProteínaspor 100 g
8,1 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Atún blanco (bonito del norte), en conserva en aceite, sin sal, sólidos escurridos tiene 186 kcal por 100 g: 26,5 g de proteínas, 8,1 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 59% de las proteínas, 41% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

186 kcal
PesoCalorías
50 g93 kcal
100 g186 kcal
150 g279 kcal
200 g372 kcal
250 g465 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
1,6 gGrasas saturadas
50 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.