Me Nutrition

Tonno bianco in scatola, in olio, senza sale, solo parte solida scolata

Pesce e frutti di mare
186kcal
per 100 g
26,5 gProteineper 100 g
8,1 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Tonno bianco in scatola, in olio, senza sale, solo parte solida scolata contiene 186 kcal per 100 g: 26,5 g di proteine, 8,1 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 59% dalle proteine, 41% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

186 kcal
PesoCalorie
50 g93 kcal
100 g186 kcal
150 g279 kcal
200 g372 kcal
250 g465 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
1,6 gGrassi saturi
50 mgSodio

Alimenti simili

Tutti: Pesce e frutti di mare →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.