Merlán, especies variadas, crudo
Pescado y marisco90kcal
por 100 g
18,3 gProteínaspor 100 g
1,3 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Merlán, especies variadas, crudo tiene 90 kcal por 100 g: 18,3 g de proteínas, 1,3 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 86% de las proteínas, 14% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
90 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 45 kcal |
| 100 g | 90 kcal |
| 150 g | 135 kcal |
| 200 g | 180 kcal |
| 250 g | 225 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
0,2 gGrasas saturadas
72 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.