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Wocas, semillas secas de nenúfar amarillo de Oregón (klamath)

Otros alimentos
361kcal
por 100 g
7,9 gProteínaspor 100 g
1,1 gGrasaspor 100 g
80 gHidratospor 100 g

Wocas, semillas secas de nenúfar amarillo de Oregón (klamath) tiene 361 kcal por 100 g: 7,9 g de proteínas, 1,1 g de grasas y 80 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 9% de las proteínas, 3% de las grasas, 89% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

361 kcal
PesoCalorías
50 g181 kcal
100 g361 kcal
150 g542 kcal
200 g722 kcal
250 g903 kcal

Más datos nutricionales

19,2 gFibra
0,4 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
25 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.