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Manzo, bistecca di diaframma, cruda

Carne
138kcal
per 100 g
19,9 gProteineper 100 g
6,2 gGrassiper 100 g
0,6 gCarboidratiper 100 g

Manzo, bistecca di diaframma, cruda contiene 138 kcal per 100 g: 19,9 g di proteine, 6,2 g di grassi e 0,6 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 58% dalle proteine, 40% dai grassi, 2% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

138 kcal
PesoCalorie
50 g69 kcal
100 g138 kcal
150 g207 kcal
200 g276 kcal
250 g345 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0,5 gZuccheri
2,8 gGrassi saturi
71 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.