Me Nutrition

Manzo, spalla, arrosto o bistecca, disossato, magro e grasso, rifilato a 0" di grasso, qualità superiore, crudo

Carne
133kcal
per 100 g
21,2 gProteineper 100 g
5,3 gGrassiper 100 g
0,1 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla, arrosto o bistecca, disossato, magro e grasso, rifilato a 0" di grasso, qualità superiore, crudo contiene 133 kcal per 100 g: 21,2 g di proteine, 5,3 g di grassi e 0,1 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 64% dalle proteine, 36% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

133 kcal
PesoCalorie
50 g67 kcal
100 g133 kcal
150 g200 kcal
200 g266 kcal
250 g333 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,1 gGrassi saturi
74 mgSodio

Alimenti simili

Manzo, bistecca di sottospalla alta, disossata, solo parte magra, grasso rifilato a 0", qualità Select, crudo133 kcal / 100 g
Manzo, arrosto chuck eye, disossata, America's Beef Roast, solo parte magra, grasso rifilato a 0", qualità Select, crudo133 kcal / 100 g
Manzo, composto di tagli al dettaglio rifilati, solo magro, grasso rifilato a 0", qualità Select, crudo133 kcal / 100 g
Manzo, coscia, noce, lato, bistecca, magro e grasso, grasso rifilato a 0", categoria Choice, crudo133 kcal / 100 g
Manzo, lombata corta, controfiletto, bistecca, solo magro, grasso rifilato a 1/8", qualità Select, crudo133 kcal / 100 g
Manzo, entrecôte, piccolo arrosto/filetto, disossato, solo parte magra, grasso rifilato a 0", tutte le qualità, crudo133 kcal / 100 g

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.