Говядина, плечо, жаркое или стейк, без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, высшая категория, сырая
Мясо133ккал
на 100 г
21,2 гБелкина 100 г
5,3 гЖирына 100 г
0,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, плечо, жаркое или стейк, без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, высшая категория, сырая» — 133 ккал: 21,2 г белка, 5,3 г жиров и 0,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 64% — из белков, 36% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
133 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 67 ккал |
| 100 г | 133 ккал |
| 150 г | 200 ккал |
| 200 г | 266 ккал |
| 250 г | 333 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,1 гНасыщенные жиры
74 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.