Lompo, crudo
Pesce e frutti di mare168kcal
per 100 g
10 gProteineper 100 g
14,2 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Lompo, crudo contiene 168 kcal per 100 g: 10 g di proteine, 14,2 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 24% dalle proteine, 76% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
168 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 84 kcal |
| 100 g | 168 kcal |
| 150 g | 252 kcal |
| 200 g | 336 kcal |
| 250 g | 420 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
3 gGrassi saturi
69 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.