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Seehase, roh

Fisch und Meeresfrüchte
168kcal
pro 100 g
10 gEiweißpro 100 g
14,2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Seehase, roh hat 168 kcal pro 100 g: 10 g Eiweiß, 14,2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 24 % aus Eiweiß, 76 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

168 kcal
GewichtKalorien
50 g84 kcal
100 g168 kcal
150 g252 kcal
200 g336 kcal
250 g420 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3 gGesättigte Fettsäuren
69 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.