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Verdure miste per couscous, surgelate, crude

Verdure e tuberi
47kcal
per 100 g
2 gProteineper 100 g
0,7 gGrassiper 100 g
6,8 gCarboidratiper 100 g

Verdure miste per couscous, surgelate, crude contiene 47 kcal per 100 g: 2 g di proteine, 0,7 g di grassi e 6,8 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 20% dalle proteine, 15% dai grassi, 65% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

47 kcal
PesoCalorie
50 g23 kcal
100 g47 kcal
150 g70 kcal
200 g93 kcal
250 g116 kcal

Altri valori nutrizionali

2,5 gFibre
3 gZuccheri
0,1 gGrassi saturi
39 mgSodio

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Verdure miste, surgelate, bollite, scolate, senza sale65 kcal / 100 g

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.