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Maiale, fresco, lonza, lonza paletta (braciole), con osso, parte magra e grasso, cotto, alla griglia

Carne
231kcal
per 100 g
23,7 gProteineper 100 g
14,3 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale, fresco, lonza, lonza paletta (braciole), con osso, parte magra e grasso, cotto, alla griglia contiene 231 kcal per 100 g: 23,7 g di proteine, 14,3 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 42% dalle proteine, 58% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

231 kcal
PesoCalorie
50 g116 kcal
100 g231 kcal
150 g347 kcal
200 g462 kcal
250 g578 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
4,3 gGrassi saturi
74 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.