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Maiale fresco, lonza, parte centrale (braciole), con osso, solo magro, cotto, brasato

Carne
200kcal
per 100 g
30,2 gProteineper 100 g
7,9 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale fresco, lonza, parte centrale (braciole), con osso, solo magro, cotto, brasato contiene 200 kcal per 100 g: 30,2 g di proteine, 7,9 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 63% dalle proteine, 37% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

200 kcal
PesoCalorie
50 g100 kcal
100 g200 kcal
150 g300 kcal
200 g400 kcal
250 g500 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,7 gGrassi saturi
75 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.