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Maiale, fresco, mix di tagli commerciali rifilati (coscia, lonza e spalla), solo parte magra, cotto

Carne
201kcal
per 100 g
27,5 gProteineper 100 g
9,2 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale, fresco, mix di tagli commerciali rifilati (coscia, lonza e spalla), solo parte magra, cotto contiene 201 kcal per 100 g: 27,5 g di proteine, 9,2 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 57% dalle proteine, 43% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

201 kcal
PesoCalorie
50 g101 kcal
100 g201 kcal
150 g302 kcal
200 g402 kcal
250 g503 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
3,1 gGrassi saturi
55 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.