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Maiale fresco, lonza, controfiletto (braciole o arrosti), disossata, magro e grasso, crudo

Carne
133kcal
per 100 g
22,5 gProteineper 100 g
4 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale fresco, lonza, controfiletto (braciole o arrosti), disossata, magro e grasso, crudo contiene 133 kcal per 100 g: 22,5 g di proteine, 4 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 71% dalle proteine, 29% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

133 kcal
PesoCalorie
50 g67 kcal
100 g133 kcal
150 g200 kcal
200 g266 kcal
250 g333 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
1,4 gGrassi saturi
63 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.