Me Nutrition

Maiale fresco, spalla, Boston butt (bistecche), solo magro, crudo

Carne
132kcal
per 100 g
18,7 gProteineper 100 g
5,7 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale fresco, spalla, Boston butt (bistecche), solo magro, crudo contiene 132 kcal per 100 g: 18,7 g di proteine, 5,7 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 59% dalle proteine, 41% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

132 kcal
PesoCalorie
50 g66 kcal
100 g132 kcal
150 g198 kcal
200 g264 kcal
250 g330 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2 gGrassi saturi
65 mgSodio

Alimenti simili

Maiale fresco, lonza, parte alta (arrosti), disossata, solo magro, crudo132 kcal / 100 g
Maiale, stagionato, prosciutto cotto con acqua aggiunta, fetta, con osso, solo parte magra, riscaldato, cotto in padella131 kcal / 100 g
Prosciutto di maiale e acqua (prodotto), parte posteriore (codone), con osso, solo magro, riscaldato, arrosto131 kcal / 100 g
Spiedino di maiale, crudo131 kcal / 100 g
Maiale fresco, lonza, controfiletto (braciole o arrosti), disossata, magro e grasso, crudo133 kcal / 100 g
Prosciutto di maiale con succhi naturali, stinco, con osso, solo magro, non riscaldato130 kcal / 100 g

Tutti: Carne →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.