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Insalata di patate fatta in casa

Verdure e tuberi
143kcal
per 100 g
2,7 gProteineper 100 g
8,2 gGrassiper 100 g
11,2 gCarboidratiper 100 g

Insalata di patate fatta in casa contiene 143 kcal per 100 g: 2,7 g di proteine, 8,2 g di grassi e 11,2 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 8% dalle proteine, 57% dai grassi, 35% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

143 kcal
PesoCalorie
50 g72 kcal
100 g143 kcal
150 g215 kcal
200 g286 kcal
250 g358 kcal

Altri valori nutrizionali

1,3 gFibre
1,4 gGrassi saturi
529 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.