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Mela cotogna, cruda

Frutta
57kcal
per 100 g
0,4 gProteineper 100 g
0,1 gGrassiper 100 g
15,3 gCarboidratiper 100 g

Mela cotogna, cruda contiene 57 kcal per 100 g: 0,4 g di proteine, 0,1 g di grassi e 15,3 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 3% dalle proteine, 1% dai grassi, 96% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

57 kcal
PesoCalorie
50 g29 kcal
100 g57 kcal
150 g86 kcal
200 g114 kcal
250 g143 kcal

Altri valori nutrizionali

1,9 gFibre
0 gGrassi saturi
4 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.