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Mela senza buccia, cotta al microonde

Frutta
56kcal
per 100 g
0,3 gProteineper 100 g
0,4 gGrassiper 100 g
14,4 gCarboidratiper 100 g

Mela senza buccia, cotta al microonde contiene 56 kcal per 100 g: 0,3 g di proteine, 0,4 g di grassi e 14,4 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 2% dalle proteine, 6% dai grassi, 92% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

56 kcal
PesoCalorie
50 g28 kcal
100 g56 kcal
150 g84 kcal
200 g112 kcal
250 g140 kcal

Altri valori nutrizionali

2,8 gFibre
11,6 gZuccheri
0,1 gGrassi saturi
1 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.